تمرینات
جوانان
بزرگسال

برنامه آماده سازی رده سنی امید در این باشگاه برای ارائه یک تجربه آموزشی جامع به بازیکنان مشتاق بسکتبال طراحی شده است تا به آنها کمک کند تا مهارت های خود را ارتقا دهند و برای سطح بعدی رقابت های لیگ امید کشور و استان تهران آماده شوند. این برنامه بر توسعه همه جنبه های بازی از جمله مهارت های فنی، آمادگی جسمانی، درک تاکتیکی و سختی ذهنی تمرکز دارد. شرکت کنندگان به مربیگری درجه یک، امکانات پیشرفته و فرصت های بازی رقابتی دسترسی خواهند داشت. بازیکنان در برنامه آماده سازی جوانان امید از طریق ترکیبی از تمرینات شدید، جلسات قدرتی و آماده سازی، و قرار گرفتن در معرض رقابت های سطح بالا، توانایی های بسکتبال خود را افزایش می دهند و با پیشاهنگان دانشگاهی و حرفه ای آشنا می شوند. این برنامه به عنوان یک پله برای بازیکنانی که به دنبال بسکتبال در سطح کالج یا حرفه ای هستند عمل می کند و ابزارها و فرصت های لازم را برای دستیابی به پتانسیل کامل خود در این ورزش فراهم می کند.

take your game to the next level

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris felis tellus, condimentum nec placerat semper, hendrerit vel lorem. Integer quis pretium tellus. Maecenas ultrices dignissim justo id. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetadipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Sdo dfoid asdlicts Mf ipsum dolor sit amet, consectetadipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua itempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

What to expect

Skill Development

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris felis tellus, condimentum nec placerat semper, hendrerit vel lorem. Integer quis pretium tellus. M Lorem ipsum dolor sit amet

Strength & Conditioning

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris felis tellus, condimentum nec placerat semper, hendrerit vel lorem. Integer quis pretium tellus. M Lorem ipsum dolor sit amet

Performance Preparations

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris felis tellus, condimentum nec placerat semper, hendrerit vel lorem. Integer quis pretium tellus. M Lorem ipsum dolor sit amet

Physical Therapy

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris felis tellus, condimentum nec placerat semper, hendrerit vel lorem. Integer quis pretium tellus. M Lorem ipsum dolor sit amet

Team tactics & strategy

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris felis tellus, condimentum nec placerat semper, hendrerit vel lorem. Integer quis pretium tellus. M Lorem ipsum dolor sit amet

Basketball Career Planing

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris felis tellus, condimentum nec placerat semper, hendrerit vel lorem. Integer quis pretium tellus. M Lorem ipsum dolor sit amet

Accommodation & Nutrition

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris felis tellus, condimentum nec placerat semp

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris felis tellus, condimentum nec placerat semp

Training Days

Training 6 days a week, Sunday is a rest day

daily schedule

25 سال سابقه پرورش بازیکن بسکتبال

Bruce Bryant

Eastpoint Tigers
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

Samuel Wood

New Mobridge Warriors
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

Philip Robinson

Roxboro Monsters
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.